beautesereine.fr - Sophie arnal podologue

Posté par Sophie arnal podologue

Site web : beautesereine.fr

Source : https://www.beautesereine.fr/la-routine-beaute-ultime-mon-masque-maison-a-lhuile-de-ricin/

L'idéal est de laisser agir le masque pendant une nuit entière. Répétez l'opération une à deux fois par semaine. Les résultats apparaissent après un mois d'utilisation : la chevelure devient plus brillante et les cheveux retrouvent leur vitalité.

Source : https://www.beautesereine.fr/maigrir-avec-le-son-davoine-nos-meilleures-recettes-de-petit-dejeuner/

La recette associe le son d'avoine aux protéines du yaourt grec et des œufs. Pour une texture aérienne, utilisez 120 g de flocons d'avoine et 100 g de yaourt grec, liés par deux œufs.